terça-feira, 2 de junho de 2015

Já não vivo sem: proteção solar / Can't live without: sunscreen


Olá a todas!

Ultimamente tenho andado obcecada com um tipo de produtos e queria partilhar convosco esta minha "mania" saudável.

Atualmente não vivo sem proteção solar: isto significa que a minha escolha de produtos para a  pele se alterou e que agora, na minha lista de prioridades aquando da compra, está sempre o Fator de Proteção Solar.


 Sabiam que estamos expostos aos raios ultra-violeta (UV) não só quando apanhamos sol na praia, mas também quando praticamos desporto ao ar livre, fazemos jardinagem ou simplesmente quando caminhamos ao sol? Daí esta minha constante preocupação… 

Eu tenho pele/olhos claros e muitos sinais e, por isso, tenho de ter cuidados redobrados. Sou acompanhada pelo dr. Juan Ocaña, dermatologista, na clínica CUF de Belém. Com ele faço um check-up aos meus sinais e controlo as suas formas e cores. Consulta anual para controlo da pele devia ser obrigatória, na minha opinião. 

 há vários anos que tento não me expor ao sol nas horas de maior calor – nas esplanadas sento-me sempre à sombra e já não consigo ir à praia sem levar um chapéu ou guarda-sol (onde fico a maior parte do tempo). Quando vou à praia estou constantemente a reaplicar o protetor solar (gasto as embalagens num instante), sendo que só uso fator 30 ou 50 – de preferência 50, e a primeira aplicação é sempre feita ainda antes se quer de me expor ao sol. Assim, raramente apanho escaldões! ;)

Mas mais recentemente tenho sentido que devo ter mais cuidado com a pele, não só no verão ou quando vou à praia – há que proteger este nosso órgão todo o ano. Tenho vários produtos de uso diário com Fator de Proteção Solar (FPS) – hidratante de rosto, primer, base, bronzer e hidratante de corpo. Já para não falar do facto de andar sempre de óculos de sol.
 


 
E agora uma novidade: já ouviram falar de Manteiga de banho com FPS 30? Pois é, a Lush está sempre a inovar! Para quem não conhece, trata-se de uma marca de cosméticos naturais, feitos à mão, que não testa em animais. É muito conhecida pelos seus produtos para o banho (bombas de banho – daquelas que se atiram para dentro da banheira e fazem espuma colorida e bem cheirosa, sabem?). A sua mais recente inovação é The Sunblock cuja descrição promete: “esta manteiga de banho sólida com SPF 30 contém calamina em pó, manteiga de cacau orgânica e de Comércio Justo e absoluto de rosa para deixar a tua pele protegida e hidratada. Para quem gosta de um duche antes de um dia de praia, é a melhor maneira para preparar a pele para a exposição solar.” Confesso que agora sim, me sinto completamente protegida e pronta para enfrentar o dia-a-dia. Só há um senão neste produto: o aroma. É muito enjoativo e intenso. 
 
Nos dias em que não me apetece ficar a cheirar a Sunblock, uso o protetor solar FPS 30 da Cien. Agora já sabem: não dispenso os cuidados da pele (rosto ou corpo), quer seja para evitar o cancro da pele ou o aparecimento de manchas e/ou rugas.

Nota importante da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo para as meninas e meninos mais distraídos: “Evite salas de bronzeamento, ou solários, pois os UV aumentam o risco de cancro cutâneo e aceleram o envelhecimento da pele”. Façam como eu, optem por autobronzeadores ou spray-tan

Qual o vosso produto com FPS preferido?
Até já,

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Hi everyone!

Lately I’ve been obsessed with a specific type of product and I would like to share it with you.

I can’t live without sunscreen: this means that my choice of makeup and skincare is now influenced by this factor, and SPF is my priority.

Do you know we are not only exposed to UV rays when we’re at the beach, but also when we practice any kind of outdoor sport, do gardening or just by walking in the sun? Yes, it’s true.
I have fair skin, light colored eyes, and have lots of freckles… so I have to be super careful with my skin. I do annual check-ups with a dermatologist, stay out of  direct sunlight in the most dangerous hours, and when I’m at the beach I always have a hat or stay under the shade of a parasol (and keep reapplying the sunscreen). 

I have been really wanting to protect my skin all-year round so I decided to buy products for everyday use, with medium to high SPF. This includes face moisturizer, body moisturizer, foundation, primer, or even bronzer.

Now here’s the twist: have you ever heard of Body Butter with SPF 30? Lush just keeps surprising me! For those of you that don’t know Lush, it is an Handmade Cosmetics brand, made of natural products, not tested in animals. So let’s get back to this Body Butter with SPF… it’s meant to be used in the shower, the texture is very rich and makes your skin ready to face the day, fully protected from UV rays. I find it an awesome idea, very useful. The only problem I have with it is the smell: it’s very strong and even a bit sickening… Apart from that,  nothing to say. In those days when I can’t stand the smell I go for Cien’s 30 SPF sunscreen (the smell really reminds me of the beach).

So now you know, I can’t live without protecting my skin from the sun. This way I can make sure I don’t get wrinkles or dark spots and even skin cancer.

For those of you that can’t live without a tan, go for self-tanning products or spray-tan! They work wonders and don’t damage your skin.

Now I want to know, what is your favorite product with SPF?

Talk to you soon,




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